• Bon à savoir,  Mood

    Le froid et la drépanocytose

    J’ai froiiid  🥶 ! Voilà, ça c’est dit. L’hiver s’installe et autant vous dire que ce n’est pas du tout ma saison favorite. Franchement, je hais le froid et le froid me le rend bien. La période hivernale n’est pas la meilleure pour la/le drépanocytaire. Le climat privilégié d’un porteur de la maladie doit être ni trop chaud ni trop froid. Donc, difficile de trouver le bon équilibre et vu que nous ne sommes pas tributaires de la météo de notre environnement, alors on s’adapte. Pour ma part, je préfère gérer le trop chaud au trop froid.  Le froid me paralyse littéralement, il pénètre dans ma chair, s’infiltre sous mes…

  • Bon à savoir,  Mood

    La drépanocytose, une maladie de noirs ?

    Non, la drépanocytose n’est pas une maladie raciale ! La couleur de peau n’a rien à voir la dedans. La drépanocytose est une maladie géographique, en voici la répartition: Afrique subsaharienne  hors zone tempéré comme l’Afrique du sud, Régions peuplées d’Afro-descendants : Amériques, Antilles etc, Afrique du nord, Inde, Arabie saoudite, Pays du pourtour méditerranéen : Sicile, Grèce, Turquie etc Vous vous demandez certainement pourquoi ces zones et pas d’autres ? Eh bien la réponse est très simple, la répartition géographique de la drépanocytose dépend fortement de la répartition géographique du Paludisme. A titre de rappel, Le paludisme ou la malaria est une maladie infectieuse due à un parasite du genre Plasmodium, propagée par…

  • Bon à savoir,  Conseils

    30 bonnes raisons de boire de l’eau!

    L’été est bien là! Et avec la chaleur il faut beaucoup boire. De toute façon, en tant que drépano, il faut s’obliger à boire au moins 1,5L par jour. Oui je reste réaliste avec moi même car je n’arrive pas à engloutir les 3 litres d’eau conseillé. Si comme moi, boire est une corvée, voici 30 bonnes raisons de vous motiver!!!   Il n’y a pas de vie sans eau. L’eau est la principale source d’énergie du corps humain. L’eau améliore l’efficacité du système immunologique à l’endroit où il se forme, c’est-à-dire la moelle osseuse, augmentant ainsi la protection face au cancer. L’eau est le diluant principal des aliments, des…