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    Réveil et Routine matinale

    Hello la team, Aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un sujet hygiène de vie, réveil et routine du matin. Comme vous le savez, je fais beaucoup de choses pour améliorer mon bien être, je fais mon maximum pour entretenir mon corps et mon esprit en bon état. Une partie de mon plan pour vivre heureuse. Oui ça semble banale et cliché la recherche du bonheur mais en réalité tout le monde veut être heureux, on diverge juste dans la manière d’y parvenir. Attention, instant phylo ! Aristote a bien raison d’avancer que le bonheur est vraiment la seule chose que nous désirons pour elle-même, que nous recherchions la richesse, la bonne santé, le…